本文目录导读：

1. 节目简介与亮点
2. 精彩瞬间回顾
3. 免费完整版高清资源分享

免费完整版高清的篮球盛宴

在众多综艺节目中，《这就是灌篮》以其独特的篮球竞技与娱乐相结合的魅力，迅速吸引了大量观众的目光，作为一档集结了众多篮球爱好者、专业球员以及明星嘉宾的综艺节目，它不仅展现了篮球运动的激情与魅力，还通过一系列精彩纷呈的比赛和训练环节，传递了团队合作、坚持不懈的体育精神，我们就来回顾《这就是灌篮》第一季的精彩瞬间，并分享其免费完整版高清资源，让每一位热爱篮球的观众都能重温这一场篮球盛宴。

节目简介与亮点

《这就是灌篮》第一季于2018年播出，由优酷独家播出，该节目由李晨、林书豪、郭艾伦等一众篮球界知名人士担任教练，并邀请了多位娱乐圈明星作为嘉宾参与，节目以“篮球”为核心，通过选拔、训练、比赛等环节，选拔出具有潜力的篮球新星。

1. 明星教练团

节目的一大亮点是强大的明星教练团，李晨作为队长，以其独特的领导力和对篮球的热爱，为队伍注入了强大的凝聚力，林书豪和郭艾伦作为专业球员出身，不仅在技术上给予选手指导，更在精神层面激励着他们不断突破自我。

2. 多样化的比赛形式

《这就是灌篮》第一季采用了多种比赛形式，包括个人技巧挑战、团队对抗赛、淘汰赛等，让观众在紧张刺激的比赛中感受到篮球的魅力，节目还设置了丰富的训练环节，通过专业训练提升选手的篮球技能和团队协作能力。

3. 娱乐与竞技的结合

除了专业的竞技内容外，节目还融入了大量的娱乐元素，明星嘉宾的加入为节目增添了无数笑点，他们与选手之间的互动也成为了观众津津乐道的话题，节目还通过花絮、访谈等形式，展现了选手们训练和比赛背后的故事，让观众更加全面地了解他们。

精彩瞬间回顾

1. 初选篇：热血开场

第一季的初选篇是整个节目的开端，众多篮球爱好者在这里展示自己的实力和潜力，不乏一些技术出众、但因各种原因未能进入职业联赛的选手，他们在初选中的表现让人印象深刻，也成为了后续节目的重要看点。

2. 团队对决：默契与技巧的碰撞

在团队对决中，各队选手需要迅速建立起默契的配合关系，无论是快攻、防守还是投篮，每一个环节都考验着他们的团队协作能力。“龙骑士”队和“战狼”队之间的对决尤为激烈，两队在比赛中展现出的默契和技巧让人叹为观止。

3. 淘汰赛：残酷而真实

淘汰赛是整个节目中最为紧张刺激的部分，每一场比赛都关系到选手的去留，他们需要在巨大的压力下发挥出自己的最佳水平，而那些在淘汰赛中落败的选手，虽然遗憾未能继续前行，但他们所展现出的拼搏精神却深深打动了观众。

免费完整版高清资源分享

对于热爱《这就是灌篮》第一季的观众来说，能够重温这一季的精彩内容无疑是一种享受，网络上已经有许多平台提供了《这就是灌篮》第一季免费完整版高清资源的下载或在线观看服务，以下是一些可靠的资源获取途径：

1. 优酷官方平台

作为节目的独家播出平台，优酷自然也提供了《这就是灌篮》第一季的免费观看服务，观众可以在优酷平台上搜索“这就是灌篮 第一季”，找到相应的视频资源进行观看，优酷平台的画质清晰度高，播放流畅，是观看该节目的首选平台。

2. 第三方视频网站

除了优酷官方平台外，还有一些第三方视频网站也提供了该节目的免费观看服务，这些网站通常通过购买版权或用户上传等方式获取资源，虽然画质和播放流畅度可能略逊于优酷官方平台，但仍然能够满足大部分观众的观看需求，在搜索时，建议选择信誉好、用户评价高的网站进行观看。